写于 2018-11-01 02:06:00| 九五至尊最新登录网址| 九五至尊官网注册

牛奶中的饱和脂肪可以帮助预防糖尿病

蛋糕

一项新的研究表明,牛奶中的饱和脂肪可以预防糖尿病

这对所有爱奶酪的人来说都是个好消息

VNA驻渥太华(加拿大)的记者引用了加拿大国家邮报的剑桥大学医学研究委员会专家的研究,他们消费更多的红肉,油炸食品酒精和高碳水化合物食物可以影响2型糖尿病的发展,而乳制品可以帮助对抗疾病

根据研究小组成员Nita Forouhi博士的说法,新发现提供了足够的证据表明个体中的饱和脂肪酸不同

最大的挑战是如何准确地确定血液中的脂肪酸水平相对于人们每天摄入的不同食物

饱和脂肪通常存在于动物源性食品中,例如黄油,奶酪和红肉

它通常被认为是不健康的,并且与血液胆固醇升高以及2型糖尿病有关

通过寻找链触发,可以在体内检测到各种饱和脂肪

混合偶数或奇数脂肪酸甚至碳原子

对于具有奇数碳原子15和17的分子与酸奶,奶酪和牛奶等食物相结合,它似乎可以抵抗疾病

同时,具有偶数碳原子14,16和18的分子增加了2型糖尿病的风险,2型糖尿病是英国近300万人中最常见的疾病

饱和脂肪酸常见于乳制品中,与最近的一些研究证实,吃酸奶和其他由牛奶制成的产品可以对抗糖尿病

2型糖尿病

该研究是通过调查血液中饱和脂肪酸水平与2型糖尿病风险之间的关系进行的

考虑八个欧洲国家超过340,000人的饮食,包括超过12,000例糖尿病患者